Triky od Vanessy

24. listopadu 2009 v 14:35 | Teensi |  Krása
1. Mysli pozitívne! Keď budeš všetko vidieť pozitívne, a nebudeš sa mračiť na celý svet, všetko ti taky vyjde. Pre Vanessu je úsmev dôležitejšie ako vizáž.
2. Športuj s MP3! Šport ťa udrží nielen v kondícii, ale aj ťa nabije pozitívnou energiou. A keď sa ti nechce, doporučuji behanie s mp3 s pesničkami z HSM, potom to ide ľahko
3. Tancuj!Moja postava je perfektná vďaka tancovania! Na hodiny tanca chodím tak 3x týždenne Trik! Pri tanci si daj na nohy záťaž, rýchlejšie si vytvaruješ nohy!
4. Jedz! Vanessine najobľúbenejšie raňajky je - veľa ovocia, varené vajíčko a jeden plátok celozrnného chleba.
5. Jedz farebne a zdravo! Podľa tohto motta je zostavený môj každodenný jedálny lístok. Milujem červenú a žltú papriku, šaláty a farebné sushi
6. Pi, pi a pi! Inšpiruj sa hollywoodskymi kráskami, ktoré vsádzajú na minerálky s veľa vápnika a horčíka.
7. Veľa spánku LEPŠIE PROSTRIEDOK NA KRÁSU NEEXISTUJE!Vždy si dávam pozor, aby som spala aspoň 8 hodín.
8. Buď spontánna!Beriem všetko tak, ako to príde a dlho o ničom nepremýšlam. Napríklad na ponuku, hrať v HSM som okamžite povedala áno!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama